Gombapörkölt (GM)
A receptet beküldte: GaramiMari
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 109 kcal |
| Fehérje | 4.4 g |
| Zsír | 7.0 g |
| Szénhidrát | 7.3 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 64 kcal |
| Fehérje | 2.6 g |
| Zsír | 4.1 g |
| Szénhidrát | 4.3 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 210gVöröshagyma
- 1púpozott teáskanálSó
- 3púpozott teáskanálPiros paprika (őrölt)
- 2csapott evőkanálKacsazsír
- 420gCsiperkegomba
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
A hagymát megpároljuk, átpirítjuk rajta a gombát, mikor levet eresztett, megszórjuk pirospaprikával, sóval és puhára főzzük.
4@64@2.6@4.1@4.3@529669@683