Gombapörkölt (GM)

A receptet beküldte: GaramiMari

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia108 kcal
Fehérje4.9 g
Zsír6.7 g
Szénhidrát7.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia58 kcal
Fehérje2.6 g
Zsír3.6 g
Szénhidrát3.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 200
    g
    Vöröshagyma
  • 1
    púpozott teáskanál
  • 2
    púpozott teáskanál
    Piros paprika (őrölt)
  • 2
    csapott evőkanál
    Kacsazsír
  • 500
    g
    Csiperkegomba

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A hagymát megpároljuk, átpirítjuk rajta a gombát, mikor levet eresztett, megszórjuk pirospaprikával, sóval és puhára főzzük.

4@58@2.6@3.6@3.9@529669@747

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.