gyömbéres sárgarépa krémleves

A receptet beküldte: Margo45

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia556 kcal
Fehérje16.4 g
Zsír9.8 g
Szénhidrát85.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia17 kcal
Fehérje0.5 g
Zsír0.3 g
Szénhidrát2.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 700
    g
    Sárgarépa
  • 100
    g
    Burgonya
  • 100
    g
    Vöröshagyma
  • 1
    gerezd
    Fokhagyma
  • 10
    g
    Gyömbérgyökér
  • 1
    db (kicsi)
    Citrom
  • 1
    csipet
    Fekete bors
  • 150
    g
    Húsleves
  • 150
    g
    Joghurt
  • 2
    kg
    Víz

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

A zöldségeket megfőzőm ,majd turmixolom és felengedem a húsleves lével majd fűszerezem.

1@17@0.5@0.3@2.6@462628@3271.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.