Karfiolleves zablisztes galuskával
A receptet beküldte: bez
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 163 kcal |
| Fehérje | 5.1 g |
| Zsír | 9.2 g |
| Szénhidrát | 12.3 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 32 kcal |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 1.8 g |
| Szénhidrát | 2.4 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 7db (közepes)Sárgarépa
- 300gKarfiol
- 5db (közepes)Fehérrépa
- 1db (közepes)Karalábé
- 1dbTyúktojás
- 150gDr Oetker Creme Vega vegán krém 150 g
- 10gZabliszt
- 1.7literVíz
Adagok száma: 6
A recept elkészítése
A hozzávalókat felaprítjuk, a lisztet elkeverjük a tojással. Amikor forr, beletesszük a vegafölt, beleszaggatjuk a galuskát. Só, bors, pirospaprika ízlés szerint mehet bele.
6@32@1@1.8@2.4@694120@3067