Krumplipüré

A receptet beküldte: NovakK

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia113 kcal
Fehérje3.1 g
Zsír3.2 g
Szénhidrát18.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia74 kcal
Fehérje2 g
Zsír2.1 g
Szénhidrát11.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 500
    g
    Burgonya
  • 15
    g
    Vaj
  • 1
    csipet
  • 2.5
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)

Adagok száma: 5

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

A krumplit kis kockákra vágjuk és bő, sós vízben megfőzzük. A megfőtt krumplit összetörjük, sózzuk, vajjal és a tejjel krémesítjük.

5@74@2@2.1@11.8@384159@765.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.