Mákos almás pite (pe)

A receptet beküldte: pleskovics

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia190 kcal
Fehérje6.1 g
Zsír11.6 g
Szénhidrát13.8 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia189 kcal
Fehérje6 g
Zsír11.5 g
Szénhidrát13.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 150
    g
    Norbi bomba áras liszt (pe)
  • 50
    g
    Mák (darált)
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fahéj
  • 5
    g
    Sütőpor
  • 1
    csipet
  • 100
    g
    Vaj
  • 100
    g
    Tejföl (20%-os)
  • 1
    teáskanál
    Ezerédes folyékony édesítőszer
  • 1
    db
    Tyúktojás (sárgája)
  • 750
    g
    töltelékbe Alma ( reszelt )
  • 3
    g
    Update1 Eritrit, Asztali édesítőszer, étkezési célra
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fahéj
  • 2
    g
    Update1 Panírmorzsa
  • 1
    db
    Tyúktojás (sárgája)Lekenéshez

Adagok száma: 12

A recept elkészítése

Lisztet a mákkal, sütőporral összekeverjük.
Hozzá morzsoljuk a vajat és a többi alapanyagot bele dolgozzuk. Fóliába csomagoljuk,hűtőbe tesszük ,míg a töltelék el nem készül.

Töltelék..
Almát lereszeljük, kicsit kinyomkodjuk, majd édesítővel, fahéjjal megpároljuk. Addig pároljuk míg a leve el nem fogy.
Tésztát elfelezzük,egyiket 20x20 tepsibe nyomkodjuk
kis zsemle morzsával megszórjuk,rátesszük a párolt almát
rátesszük a másik tésztát megszurkáljuk villával és tojás sárgájával lekenjük.

Sütőt előmelegítjük 170C-ra légkeverésen 25 perc alatt készre sütjük.

12@189@6@11.5@13.7@533542@1211.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.