mákos-szilvás süti (Évi)

A receptet beküldte: mikoseva

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia213 kcal
Fehérje6.9 g
Zsír15.8 g
Szénhidrát9.8 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia326 kcal
Fehérje10.5 g
Zsír24.2 g
Szénhidrát14.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 200
    g
    Zabliszt
  • 150
    szem
    Dió
  • 200
    g
    Mák
  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 1.5
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 300
    g
    Szilva

Adagok száma: 20

A recept elkészítése

Száraz hozzávalókhoz fél kk sütőport, fahéljat, reszelt citromhéjat, pici sót teszünk. Összkeverjük a nedves hozzávalókat, majd összeöntve az egészet. 180 fokos sütőben, 40 percet sütjük.

20@326@10.5@24.2@14.9@721066@1309

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.