Medvehagymás túrós pogácsa

A receptet beküldte: Bobett

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia331 kcal
Fehérje14.3 g
Zsír18.6 g
Szénhidrát25.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia307 kcal
Fehérje13.3 g
Zsír17.2 g
Szénhidrát23.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 400
    g
    Búza finomliszt
  • 250
    g
    Tehéntúró (félzsíros)
  • 250
    g
    Tolle Trappista sajt
  • 150
    g
    Vaj Frau Antje
  • 42
    g
    Élesztő
  • 3
    g
    Kristálycukor
  • 2
    púpozott teáskanál
  • 0.5
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 36
    g
    Medvehagyma
  • 1.5
    db
    Tyúktojás
  • 2
    púpozott teáskanál
    Kömény

Adagok száma: 12

A recept elkészítése

Az élesztőt langyos cukros tejben felfuttatjuk. 

Egy tálban a lisztet a sóval összekeverjük, elmorzsoljuk a vajat, majd hozzá adunk 100g reszelt sajtot, túrót, az apróra vágott medvehagymát, 1 db tojást és beleöntjük a felfutott élesztőt is és jól összegyúrjuk, végül egy nagy gombócot formázunk belőle. 

Kiisztezett tálban, meleg helyen 40 percig kelesztjük konyharuhával letakarva.

A megkelt tésztát 1 cm vastagra nyújtjuk, tetejét beirdaljuk és kiszaggatjuk. 1 felvert tojással vékonyan lekenjük a tetejüket, és reszelt sajttal, köménnyel megszórjuk. Sütőpapírral kibélelt, nagy tepsire sorakoztatjuk a kiszúrt pogácsákat. 

25-30 perc alatt szép aranysárgára sütjük.

Megjegyzés

Én az egyik adagra sajtot a 2. adagra egész köményt és durva, nagy szemű sót szórtam.

12@307@13.3@17.2@23.7@506963@1294.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.