Meggyes diós kavart süti

A receptet beküldte: deneira66

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia66 kcal
Fehérje1.6 g
Zsír3.5 g
Szénhidrát7.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia221 kcal
Fehérje5.2 g
Zsír11.8 g
Szénhidrát23.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 200
    g
    Búza finomliszt
  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 150
    g
    Joghurt
  • 1
    dl
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 50
    dkg
    Meggy
  • 15
    dkg
    Dió
  • 8
    csapott evőkanál
    Kristálycukor
  • 0.5
    dl
    Napraforgóolaj
  • 10
    g
    Sütőpor
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fahéj

Adagok száma: 48

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

A diót ledaráljuk, összekeverjük a liszttel, sütőporral, tojássárgával, fahéjjal, olajjal, joghurttal, tejjel. Ha nagyon sűrű, tejjel higítható. Cukorral felverjük a tojások habját, beleforgatjuk. Tepsibe töltjük, tetejét kirakjuk magozott meggyel. 180 fokon sütjük, kb 20 percig vagy tűpróbáig.

48@221@5.2@11.8@23.6@397390@1436

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.