Meggyszósz

A receptet beküldte: Katalin1955

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia233 kcal
Fehérje6.6 g
Zsír5.2 g
Szénhidrát39.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia67 kcal
Fehérje1.9 g
Zsír1.5 g
Szénhidrát11.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 1
    liter
    Tehéntej (2,8%-os)
  • 1
    kg
    Meggy
  • 50
    g
    Kristálycukor
  • 40
    g
    Pudingpor

Adagok száma: 6

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

Összekeverem a pudingport és a tejet, felforralom és csipetnyi mézeskalács fűszerkeverékkel, cukorral ízesítem.
Mézeskalács fűszerkeverék helyett lehet szegfűszeget és fahéjat használni az ízesítéshez. Citromhéjat reszelek bele és jól kiforralom. Legvégén keverem hozzá a megmosott leszárazott meggyet, kb. még 5-10m percig forralom.

6@67@1.9@1.5@11.3@398260@2090

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.