Mogyoróvajas cukkinis brownie
A receptet beküldte: anemona
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 138 kcal |
Fehérje | 3.6 g |
Zsír | 9.5 g |
Szénhidrát | 8.4 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 326 kcal |
Fehérje | 8.6 g |
Zsír | 22.4 g |
Szénhidrát | 19.7 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 3dbTyúktojás
- 170gCukkini
- 30gKristálycukor
- 5gSütőpor
- 30gKöles liszt
- 170gÉtcsokoládé (70-85% kakaótartalmú)
- 90gMogyoróvaj
- 20gVaj
- 1teáskanálVaníliakivonat
Adagok száma: 16
A recept elkészítése
A csokit összetörve a mogyoróvajjal és a tea vajjal mikróban össze olvasztjuk kb 2 perc alatt, többször közben meg keverve.
Az olvadt egyveleghez hozzáadjuk az egész tojásokat, és a cukrot, vanília aromát majd jól elkeverjük. Ezután jön a sütőpor, liszt keveréke, s a reszelt cukkini. Az egészet alaposan simára keverjük, majd sütőpapír és kivajazás nélkül mehet a szilikonformába. A légkeveréses sütőben 160 fokon 35 percig sütjük.
16@326@8.6@22.4@19.7@456614@678.2