Mogyoróvajas cukkinis brownie

A receptet beküldte: anemona

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia138 kcal
Fehérje3.6 g
Zsír9.5 g
Szénhidrát8.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia326 kcal
Fehérje8.6 g
Zsír22.4 g
Szénhidrát19.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 170
    g
    Cukkini
  • 30
    g
    Kristálycukor
  • 5
    g
    Sütőpor
  • 30
    g
    Köles liszt
  • 170
    g
    Étcsokoládé (70-85% kakaótartalmú)
  • 90
    g
    Mogyoróvaj
  • 20
    g
    Vaj
  • 1
    teáskanál
    Vaníliakivonat

Adagok száma: 16

A recept elkészítése

A csokit összetörve a mogyoróvajjal és a tea vajjal mikróban össze olvasztjuk kb 2 perc alatt, többször közben meg keverve.
Az olvadt egyveleghez hozzáadjuk az egész tojásokat, és a cukrot, vanília aromát majd jól elkeverjük. Ezután jön a sütőpor, liszt keveréke, s a reszelt cukkini. Az egészet alaposan simára keverjük, majd sütőpapír és kivajazás nélkül mehet a szilikonformába. A légkeveréses sütőben 160 fokon 35 percig sütjük.

16@326@8.6@22.4@19.7@456614@678.2

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.