Mustáros sertéstarja Kaga

A receptet beküldte: gugmat

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia276 kcal
Fehérje24.4 g
Zsír17.8 g
Szénhidrát2.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia284 kcal
Fehérje25 g
Zsír18.3 g
Szénhidrát2.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 250
    g
    Sertéstarja
  • 2
    evőkanál
    Olívaolaj
  • 1
    evőkanál
    Mustár
  • 10
    csipet
  • 10
    csipet
    Fekete bors
  • 10
    g
    Chili paprika
  • 2
    gerezd
    Fokhagyma

Adagok száma: 2

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

Az összetevőket összekeverjük, egy éjszakát állni hagyjuk hűtőben és kisütjük.

2@284@25@18.3@2.7@426801@195

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.