Nazo paella

A receptet beküldte: hevenyinatalia

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia285 kcal
Fehérje19.1 g
Zsír14.5 g
Szénhidrát47.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia162 kcal
Fehérje10.8 g
Zsír8.2 g
Szénhidrát26.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 5
    g
    Só
  • 200
    g
    Csirke felsőcomb
  • 20
    g
    Paradicsom
  • 20
    g
    Kápia paprika
  • 15
    g
    Olívaolaj
  • 170
    g
    Rizottó rizs száraz
  • 568
    g
    Nazo Húsleves csak a leve
  • 5
    dl
    Víz

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

Csirkehust kockazni, olajonlepiritani, majd puhára pakolni, bele a paprikát és a fűszereket, sót. Utána beletenni a rizst és a húslevest és készre főzni
Pallas fuszerkeverékkel csinálom. Ha nincs akkor

4@162@10.8@8.2@26.9@624027@706

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.