Őszibarackos Epres Gyümölcsleves (SZEB)
A receptet beküldte: Chicago
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 308 kcal |
| Fehérje | 2.8 g |
| Zsír | 14.5 g |
| Szénhidrát | 38.9 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 119 kcal |
| Fehérje | 1.1 g |
| Zsír | 5.6 g |
| Szénhidrát | 15 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 568gCostco - Arla Cravendale Fresh Whole Milk (3L - Tej)
- 300gLidl - Dairy Manor Double Cream (300ml - Tejszín)
- 1640gLidl - Peach Slices in Syrup (240g – Freshona- Őszibarack)
- 200gPorcukor
- 400gEper
Adagok száma: 12
A recept elkészítése
a 480g-os (vagy 2x240g) barack konzervet levével együtt plusz a másik 480g-os konzerv levét (csak a levét) a tejjel, a porcukorral, és a tejszínnel jó alaposan összeturmixuljok míg homogén lesz. Felaprítjuk az epret és a félretett barackot - aminek csak a levét használtuk fel -, tetszés szerint és beledobjuk a már elkészített levesbe. Lehütöm és tálalom! Egyed Öcsém!
12@119@1.1@5.6@15@713350@3108