Palacsinta

A receptet beküldte: GaramiMari

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia127 kcal
Fehérje4.8 g
Zsír5.8 g
Szénhidrát13.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia140 kcal
Fehérje5.3 g
Zsír6.4 g
Szénhidrát14.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 500
    g
    Tehéntej (2,8) Cserpes
  • 150
    g
    Tönkölybúzalist (fehér)
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 1
    csipet
  • 2
    csapott evőkanál
    Kacsazsír

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

A hozzávalókat a zsír kivételével összekeverjük, kis pihentetés után palacsintasütőben zsíron mindkét oldalát megsütjük.
Töltelék lehet gyümölcs, lekvár, diókrém, kakaópor, az nincs beszámítva.

8@140@5.3@6.4@14.7@502625@727.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.