Palóc gulyásleves (Géza 25.04.02)
A receptet beküldte: Gakegeza

Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 220 kcal |
Fehérje | 20.8 g |
Zsír | 9.2 g |
Szénhidrát | 11.6 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 53 kcal |
Fehérje | 5 g |
Zsír | 2.2 g |
Szénhidrát | 2.8 g |
Tömeg: gramm |
Hozzávalók
- 1500gSertéshús (sovány)
- 100gVöröshagyma
- 5gerezdFokhagyma
- 60gSertészsír
- 150gZeller gyökér
- 300gPetrezselyemgyökér ÁTL (Géza)
- 600gSárgarépa
- 550gKrumpli
- 700gZöldbab Sárgah. Fagy. Zöldségeskert (Géza)
- 1csapott evőkanálFekete bors
- 10gKöménymag
- 1csapott evőkanálMajoranna (szárított)
- 1púpozott evőkanálPiros paprika (őrölt)
- 80gKapor
- 300gSissy Tejföl 12%
- 1csipetSó
- 35dlVíz
Adagok száma: 18
A recept elkészítése
A palócgulyás csupán annyiban tér el a „rendes” gulyáslevestől, hogy zöldbabbal, tejföllel, kaporral, babérral egészítjük ki.
Az elkészítést ugyan úgy kezdjük készítünk egy pörkölt alapot a zsiradékon, csak itt a hagyma dinszteléskor beletesszük az apróra vágott fokhagymát is.
A húskockákat ugyan úgy kifehérítjük, lepirítjuk kicsit, mint a pörkölt készítésénél. Én ilyenkor szoktam beletenni a babérlevelet köményt és az egészborsot, mert egy kicsit megpirítva másképp adják ki az ízüket. És mielőtt felönteném a pirospaprikát is, és azzal is egy cseppet kevergetem, csak vigyázva meg ne égjen a paprika mert akkor keserű.
Mikor ez megvan felöntjük, és mehet bele a nem túl apróra, vékonyra felkarikázott sárgarépa, petrusgyökér, zellerkockák.
A zöldbab, ha mirelit akkor ráér mert az kb 10 perc alatt megfő. És a krumpli is ráér egy kicsivel később.
Én ilyenkor teszem bele a maradék fűszereket. Mikor kész behabarom a tejföllel, liszt nem kell bele. Viszont érdemes itt is felönteni a tejfölt egy kis forró levessel és simára elkeverni, mert így nem kapja össze a forró leves.
Hát vannak kaják, amiből képtelen vagyok keveset főzni