Panírozott cukkini sütőbe
A receptet beküldte: NovakK
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 21 kcal |
Fehérje | 1.3 g |
Zsír | 0.6 g |
Szénhidrát | 2.6 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 56 kcal |
Fehérje | 3.4 g |
Zsír | 1.6 g |
Szénhidrát | 6.9 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 2dbTyúktojás
- 600gCukkini
- 50gS-Budget Panírmorzsa
Adagok száma: 20
A recept elkészítése
A cukkinit meghámozzunk,felkarikázzuk sózzuk borsózzuk,hagyjuk lecsepegni.Felverjük a tojást belemártjuk a cukkinit majd megforgatjuk panirmorzsába,sütőpapirral bélelt tepsibe 15-20 perc alatt készre sütjük.
20@56@3.4@1.6@6.9@386741@756