Paradicsomos gombóc Eri

A receptet beküldte: Mirkics

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia331 kcal
Fehérje22.9 g
Zsír21.7 g
Szénhidrát10.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia116 kcal
Fehérje8 g
Zsír7.6 g
Szénhidrát3.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 200
    g
    Sertéscomb
  • 200
    g
    S Budget paszirozott paradicsom 500 g
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 1
    db (közepes)
    Vöröshagyma
  • 1
    gerezd
    Fokhagyma
  • 1
    csapott kávéskanál
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    csapott kávéskanál
    Fehérbors
  • 1
    csapott kávéskanál

Adagok száma: 2

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

A vöröshagymát apró kockára vágjuk és 1 kk olajon aranybarnára pirítjuk, hozzáadjuk az őrölt édes-nemes pirospaprikát.
A darált húshoz adom a pirospaprikás pirított hagymát, a tojást, a zúzott fokhagymát, sót, borsot ízlés szerint.
A jól összegyúrt masszából gombócokat formálunk , lábosba helyezzük. felöntjük a paradicsomlével, kevés hideg vízzel, puhára főzzük.

MEGJEGYZÉS

Aki édeskésen szereti, utólag cukrozza
Önmagában is finom, de főtt burgonya is tálalható mellé.

2@116@8@7.6@3.5@378001@572

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.