Párolt káposzta

A receptet beküldte: atilla79

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia98 kcal
Fehérje1.9 g
Zsír1.9 g
Szénhidrát10.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia53 kcal
Fehérje1 g
Zsír1 g
Szénhidrát5.4 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 800
    g
    Vörös káposzta
  • 1
    evőkanál
    Olívaolaj
  • 3
    dl
    Vörösbor
  • 10
    g
    Cukor helyettesítő

Adagok száma: 6

A recept elkészítése

A Káposztát egy kis olajon felteszem, teszek hozzá sót, édesítőszert, köményt, borsikafüvet és 3 dl vörösbört,majd puhára párolom.

6@53@1@1@5.4@693718@1120

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.