Rántott párizsi "SEPP"

A receptet beküldte: sepp

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia408 kcal
Fehérje20.3 g
Zsír31.2 g
Szénhidrát10.2 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia224 kcal
Fehérje11.1 g
Zsír17.1 g
Szénhidrát5.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 3
    db
    Tyúktojás L
  • 40
    dkg
    Sertés párizsi
  • 12
    dkg
    Panírmorzsa, GluténFree, SZh.Csökkentett. (25.02.08.Géza)

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A párizsit vágjuk viszonylag vastag szeletekre. Először forgassuk a morzsába, utána pedig a tojásba, majd ismét a morzsába. Forró, bő zsiradékban süssük ki pár perc alatt.

4@224@11.1@17.1@5.6@708467@730

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.