ketó granola
A receptet beküldte: Csefyke
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 153 kcal |
| Fehérje | 4.8 g |
| Zsír | 14.0 g |
| Szénhidrát | 1.7 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 380 kcal |
| Fehérje | 11.9 g |
| Zsír | 34.6 g |
| Szénhidrát | 4.1 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 10gDió
- 10gMogyoró (pirított)
- 60gVaj
- 20gUpdate1 Zero Calories, Eritrit és szteviol-glikozid alapú asztali édesítőszer
- 4dbTyúktojás (fehérje)
- 100gMandula (pirított)
Adagok száma: 8
A recept elkészítése
apróra darálni, a vajat olvasztani, összekeverni, serpenyőben aranybarnára pirítani.
8@380@11.9@34.6@4.1@609289@324