Saláta tárkonyos (GM)

A receptet beküldte: GaramiMari

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia160 kcal
Fehérje8.5 g
Zsír11.3 g
Szénhidrát3.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia68 kcal
Fehérje3.6 g
Zsír4.8 g
Szénhidrát1.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 400
    g
    Paradicsom
  • 400
    g
    Uborka
  • 125
    g
    Mozzarella sajt
  • 20
    g
    Tárkonyos tökmagolaj (GM)

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A tökmagolajat és a bazsalikomot összekeverjük turmioxgéppel, beletesszük az apróra darabolt paradicsomot, uborkát, sajtot és jól összeérleljük.

4@68@3.6@4.8@1.5@565832@945

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.