Savanyú káposzta (dinsztelt Géza)

A receptet beküldte: Gakegeza

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia102 kcal
Fehérje1.5 g
Zsír6.7 g
Szénhidrát9.7 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia83 kcal
Fehérje1.2 g
Zsír5.4 g
Szénhidrát7.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 550
    g
    Savanyú káposzta
  • 30
    g
    Sertészsír
  • 10
    g
    Köménymag
  • 2
    csipet
    Fehér bors
  • 5
    g
    Majoranna (szárított)
  • 20
    g
    Kristálycukor

Adagok száma: 5

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

A káposztát a zsiradékra téve fűszerezzük és puhára dinszteljük folyamatos keverés mellett. Az állagától függően lehet tenni hozzá egy kis vizet, de a végén teljesen le kell pirítani.

5@83@1.2@5.4@7.9@377249@616

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.