Sült cottage cheese-s korong Brigi módon
A receptet beküldte: BrigiCica
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 110 kcal |
| Fehérje | 14.0 g |
| Zsír | 3.8 g |
| Szénhidrát | 5.0 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 82 kcal |
| Fehérje | 10.4 g |
| Zsír | 2.8 g |
| Szénhidrát | 3.7 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 342gArla- cottage cheese
- 62gTyúktojás
Adagok száma: 3
A recept elkészítése
A cottage cheese- t a tojással összekevertem, majd 3 adag korongot csináltam a tepsire, megsüttőttem. (15-20 perc, 200fokon).
3@82@10.4@2.8@3.7@713094@404