Székelykáposzta laskagombával, vega (bez)
A receptet beküldte: bez
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 116 kcal |
| Fehérje | 4.9 g |
| Zsír | 5.5 g |
| Szénhidrát | 10.7 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 36 kcal |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 1.7 g |
| Szénhidrát | 3.3 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 500gSavanyú káposzta
- 600gLaskagomba
- 1db (nagy)Vöröshagyma
- 2db (közepes)Paradicsom
- 1db (közepes)Étkezési paprika
- 3evőkanálOlívaolaj
- 3dlVíz
Adagok száma: 6
A recept elkészítése
Lecsós alapot készítünk, rátesszük a savanyúkáposztát, és a vizet, 30-40 percet főzzük, hozzádjuk a felaprított gombát, és még 20-30 percet főzzük, attól függően a káposztát puhábban vagy kicsit keményebben szeretjük-e. Só, bors, pirospaprika ízlés szerint mehet hozzá.
6@36@1.5@1.7@3.3@695693@1945