töltött zsömle

A receptet beküldte: Szabó Ilonka

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia328 kcal
Fehérje21.7 g
Zsír8.1 g
Szénhidrát38.8 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia171 kcal
Fehérje11.3 g
Zsír4.2 g
Szénhidrát20.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 5
    db
    Tyúktojás
  • 500
    g
    CBA Félzsíros tehéntúró
  • 3
    dl
    Tehéntej (3,5%-os)
  • 2
    csapott evőkanál
    Kristálycukor
  • 8
    db
    Zsemle

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

kiszedjük a zsömlék belét, és a túróval tojással tejjel meg cukorral össze keverjük, azután vissza töltjük a zsömlékbe és sütőben kisütjük

8@171@11.3@4.2@20.2@696033@1535

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.