Túrós csirkemell fasirt

A receptet beküldte: bubika89

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia526 kcal
Fehérje77.9 g
Zsír13.5 g
Szénhidrát17.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia129 kcal
Fehérje19.1 g
Zsír3.3 g
Szénhidrát4.3 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
  • 500
    g
    Csirkemell
  • 50
    g
    Tyúktojás
  • 13
    g
    Fokhagyma
  • 211
    g
    Tehéntúró (sovány)
  • 42
    g
    Zabpehely

Adagok száma: 2

A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE

mindent osszekeverunk es kesz is

2@129@19.1@3.3@4.3@354521@816

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.