Túrós-grízes-gyümölcsös-habcsókos kevert süti
A receptet beküldte: Meleg Éva

Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 162 kcal |
Fehérje | 6.2 g |
Zsír | 5.6 g |
Szénhidrát | 20.9 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 185 kcal |
Fehérje | 7 g |
Zsír | 6.4 g |
Szénhidrát | 23.7 g |
Tömeg: gramm |
Hozzávalók
- 200gTejföl (20%-os)
- 250gTehéntúró (félzsíros)
- 100gBúzadara
- 5dbTyúktojás
- 200gPorcukor
- 16gKristálycukor (2 cs. vaníliáscukor)
- 40gEritrit (vagy 16 dkg cukor, más értékekkel)
- 250gEper (vagy más gyümölcs)
Adagok száma: 15
A recept elkészítése
A tejfölt, túrót, búzadarát és tojássárgákat összekeverem, 30 percig állni hagyom. Ezután hozzáadom a vaníliáscukrot és édesítőszert (vagy 16 dkg cukrot), majd 2 tojás felvert habját (lehet 1 tojás habja is, és akkor marad a habcsóknak 4 tojásfehérje).
Tetejére rászórom a tetszőlegesen darabolt gyümölcsöt (most eper, de készítettem már cseresznyével, meggy-gyel, szőlővel, szilvával, körtével, őszibarackkal, sárgabarackkal is, stb...). Lehet fagyasztott-kiolvasztott-kinyomkodott gyümölcs is.
Előmelegített sütőben, kivajazott-lisztezett tepsiben 180-190°C-on kb. 20-25 percig sütöm, majd rákenem a habcsókot, és mérsékelt hőfokon (150°C) tovább sütöm kb. 15 percig.
Habcsók: 3 tojásfehérje (vagy 4), 12 dkg porcukor (vagy 16 dkg), pár csepp citromlé vagy ecet.
Ez a mennyiség kicsi tepsihez van megadva (16x24 cm= 384 cm2), a sütit 3x5= 15 kockára vágtam.