Vadas szarvascomb zsemlegombóccal

A receptet beküldte: Marcsáj

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia639 kcal
Fehérje67.9 g
Zsír14.2 g
Szénhidrát50.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia113 kcal
Fehérje12 g
Zsír2.5 g
Szénhidrát8.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1500
    g
    Jávorszarvashús
  • 1000
    g
    Sárgarépa
  • 100
    g
    Vöröshagyma
  • 7
    db
    Császárzsemle Lidl
  • 4
    db
    Tyúktojás
  • 2
    dl
    Főzőtejszín 20%-os

Adagok száma: 6

A recept elkészítése

Husit bepácolni, a zöldségekkel öntöttvas edényben a sütőben megsütni, majd kivenni a zöldségeket, és leturmixolni. Zsemlegombóccal lehet tálalni

6@113@12@2.5@8.9@671530@3397

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.