Vegyes Zöldségsaláta 18
A receptet beküldte: Chicago
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 1110 kcal |
| Fehérje | 40.5 g |
| Zsír | 75.8 g |
| Szénhidrát | 59.9 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 63 kcal |
| Fehérje | 2.3 g |
| Zsír | 4.3 g |
| Szénhidrát | 3.4 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 793gParadicsom
- 205gPaprika
- 372gKígyóuborka
- 60gPóréhagyma
- 24gOlívaolaj
- 38gCitromlé
- 270gSer Fevita (270g - Feta Sajt - Mlekovita)
Adagok száma: 1
A recept elkészítése
A zöldségeket (paprika, uborka, paradicsom, póréhagyma) tisztítsd meg, hámozd meg és vágd fel tetszés szerint.
Dobd a zöldségeket egy tálba, öntsd rá a citromlevet és az olívaolajat.
Szórd meg sóval, borssal és fokhagymaporral - vagy reszelt fokhagymával -, majd az egészet forgasd össze.
Ha megvan mehet bele a kockázott feta sajt, óvatosan összeforgat.
Kész is! Egyed Öcsém!
1@63@2.3@4.3@3.4@710934@1762