Zellerkrém leves

A receptet beküldte: GaramiMari

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia60 kcal
Fehérje3.8 g
Zsír1.6 g
Szénhidrát6.9 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia22 kcal
Fehérje1.4 g
Zsír0.6 g
Szénhidrát2.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 300
    g
    Zeller gyökér
  • 200
    g
    Krumpli
  • 2
    csipet
  • 16
    dl
    Víz
  • 2
    teáskanál
    SPAR Csípős paprika (darált)
  • 1
    csomag
    Wein Fekete-erdei szeletelt füstölt sonka

Adagok száma: 8

A recept elkészítése

A zellert és krumplit sós vízben megfőzzük, pürésítjük, beletesszük a darált paprikát. Tálaláskor a megpirított sonkát szórjuk a tetejére.

8@22@1.4@0.6@2.5@503454@2197

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.