Zöldborsóleves petrezselymes galuskával (édes)

A receptet beküldte: Marika Kovács

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia166 kcal
Fehérje9.2 g
Zsír2.0 g
Szénhidrát24.1 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia49 kcal
Fehérje2.7 g
Zsír0.6 g
Szénhidrát7.1 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1000
    g
    Zöldborsó (fagyasztott)
  • 3
    db
    Tyúktojás
  • 200
    g
    Búza finomliszt
  • 5
    g
    Petrezselyem zöldje
  • 20
    g
    Eritrit
  • 20
    dl
    Víz
  • 15
    g
    Só

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

A fagyasztott borsót sós vízben megfőzöm. A petrezselyem zöldet apróra vágom és a tojásba keverem. Hozzáadok 150 g lisztet és galuskát készítek belőle, amit a belefőzök a levesbe. 50 gr lisztet és a tejet összekeverem és besűrítem a vele a leves. Ízlés szerint édesítem

10@49@2.7@0.6@7.1@672356@3399

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.