Likopin táblázat

LIKOPINBAN GAZDAG ÉLELMISZEREK (Top 26)(Adatok 100 grammra)LikopinµgNRV%
Paradicsompüré2175410000
Paradicsomlé903710000
Csipkebogyó680010000
Guava520410000
Görögdinnye453210000
Paradicsom257310000
Papaya182810000
Grapefruit (piros)141910000
Szardínia (konzerv, paradicsomos)139810000
Bazsalikom (szárított)39310000
Datolyaszilva15910000
Csirkemáj4010000
Csilipor2110000
Pulykaszív2110000
Fekete bors2010000
Marhavese2010000
Lilakáposzta2010000
Kömény2010000
Vörös káposzta2010000
Marhaszív1710000
Fahéj1510000
Feijoa510000
Mangó310000
Sárgarépalé210000
Sárgarépa110000
Vitamin- és ásványianyag-táblázatok
NRV% - Felnőttek számára ajánlott napi bevitel százalékban kifejezve
Irodalomjegyzék

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.