Apró fasírt -Veg 20g
A receptet beküldte: Veg
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 737 kcal |
Fehérje | 39.4 g |
Zsír | 55.4 g |
Szénhidrát | 18.6 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 281 kcal |
Fehérje | 15 g |
Zsír | 21.1 g |
Szénhidrát | 7.1 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 1.5kgSertéshús (közepesen zsíros)
- 2púpozott teáskanálVöröshagymapor
- 3dbZsemle
- 3dbTyúktojás
- 10gSó
- 5gFekete bors
- 2púpozott teáskanálPiros paprika (őrölt)
- 1csapott teáskanálFokhagymapor
- 5dkgZsemlemorzsa
- 2dlVénusz Napraforgó-étolaj
Adagok száma: 8
A recept elkészítése
A zsemlét beáztatjuk. A húst elkeverjük a fűszerekkel, a tojással, belekeverjük a jól kinyomkodott zsemlét, megforgatjuk zsemlemorzsában.
Bő olajban kisütjük. Azért írtam a mennyiséget, mert kb ennyit, vagy még kevesebbet vesz fel, de egy litert szoktam az olajsütőbe tenni hozzá
Megjegyzés
Nagyon apró gömböket szoktunk sütni, kb mint egy egész kis mandarin.
Ha vöröshagymát használsz, felvágás után meg kell dinsztelni, különben nagyon vad íze lesz.
8@281@15@21.1@7.1@635036@2100