Bableves kolbival (Geza 21.03.31)

A receptet beküldte: Gakegeza

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia385 kcal
Fehérje19.8 g
Zsír12.7 g
Szénhidrát46.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia76 kcal
Fehérje3.9 g
Zsír2.5 g
Szénhidrát9.2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1200
    g
    Fejtett bab Fagyasztott Géza
  • 500
    g
    Zöldség keverék (Géza)
  • 80
    g
    Csipetke 8toj. Coop (Géza)
  • 30
    g
    Zabpehelyliszt
  • 30
    g
    Sertészsír
  • 180
    g
    Kolbász Csabai Csípős (Géza)
  • 1
    csipet
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    púpozott teáskanál
    Fekete bors
  • 10
    g
    Köménymag
  • 2
    kocka
    Knorr Füstölthús-ízesítő kocka
  • 10
    g
    Majoranna (szárított)
  • 5
    db
    Babérlevél
  • 1
    csipet
  • 30
    dl
    Víz

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

A babot, és a feldarabolt zöldslgeket oda tesszük főni. Teatojásba tesszük a fűszereket és azt is beleengedjük. Közben a zsírból lisztből pirospaprikával elkészítjük a rántást. A kolbászt felkarikázzuk. Mikor majdnem kész beletesszük a kolbit tésztát és berántjuk. És készre főzzük

10@76@3.9@2.5@9.2@511351@5067.25

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.