Csülkös pacalpörkölt (Géza 2022.04.09)

A receptet beküldte: Gakegeza

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia602 kcal
Fehérje33.5 g
Zsír48.2 g
Szénhidrát5.4 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia189 kcal
Fehérje10.5 g
Zsír15.1 g
Szénhidrát1.7 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 1500
    g
    Sertéscsülök csontnélkül, bőrrel (Géza)
  • 900
    g
    Marhapacal (Géza)
  • 320
    g
    Vöröshagyma
  • 20
    g
    Sertészsír
  • 5
    dl
    Paradicsomlé
  • 1
    púpozott evőkanál
    Majoranna (szárított)
  • 10
    g
    Köménymag őrölt
  • 2
    púpozott evőkanál
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    kocka
    Knorr Füstölthús-ízesítő kocka
  • 30
    g
    Pörköltízesítő kocka
  • 1
    csipet
  • 10
    dl
    Víz
  • 1
    csapott evőkanál
    Fekete bors frissen őrölt

Adagok száma: 12

A recept elkészítése

A pacalt megtisztítás után ujjnyi csíkokra vágjuk.
A csülköt kicsontozzuk és bőrrel együtt felkockázzuk.
A az apróra vágott hagymát nagyon kevés zsíron,- hiszen a csülök zsíros eléggé- megdinszteljük egy kicsit. Majd a csülköt rádobva kifehérítjük. Mehet rá a pacal és a fűszerek, és vissza bele a csont felöntjük a paradicsommal, vízzel és nagyon lassan 3-4 óra alatt puhára főzzük. Ennyi idő alatt a folyadék felel el is párolog.
A csonttól és a bőrtől, lassú főzéstől olyan sűrű, ragadós, zaftja lesz falazni lehet vele.
Hölgyeim kollagén bomba. :-)

12@189@10.5@15.1@1.7@559897@3828.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.