Cukkini hajó (GM)
A receptet beküldte: GaramiMari
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 272 kcal |
Fehérje | 20.9 g |
Zsír | 16.8 g |
Szénhidrát | 8.9 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 86 kcal |
Fehérje | 6.6 g |
Zsír | 5.3 g |
Szénhidrát | 2.8 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 280gCukkini
- 100gMozzarella sajt
- 2teáskanálBazsalikomos tökmagolaj (GG)
- 50gSzárzeller
- 70gSertéscomb
- 20gVöröshagyma
- 50gSárgarépa
- 0.5dlParadicsomlé
- 5gBazsalikom
Adagok száma: 2
A recept elkészítése
A cukkinit hosszában felvágva kivájjuk, a belsejéből, főtt tojásból, hagymalekvárból, krémsajtból és a bazsalikomos tökmagolajból masszát készítünk, amivel a cukkini hajókat megtöltjük. Tetejére mozzarella kerül vékonyra szeletelve, és rá a paradicsom. Meglocsoljuk olivaolajjal és 200 fokos sütőben megsütjük.
2@86@6.6@5.3@2.8@571621@633