Hagymalekvár (GM)

A receptet beküldte: GaramiMari

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia68 kcal
Fehérje0.8 g
Zsír3.8 g
Szénhidrát8.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia71 kcal
Fehérje0.8 g
Zsír4 g
Szénhidrát8.6 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 800
    g
    Lilahagyma
  • 80
    g
    Eritrit
  • 40
    g
    Despar Extraszűz olivaolaj
  • 2
    evőkanál
    Almaecet
  • 1
    csipet
    Fekete bors
  • 5
    g
    Só
  • 2
    g
    Babérlevél
  • 2
    g
    Rozmaring (szárított)

Adagok száma: 10

A recept elkészítése

A lilahagymát felszeleteljük, olivaolajon pároljuk. Apránként hozzáadjuk a többi hozzávalót, ha kell, egy kis vizet is, hogy ne égjen le. Ha megpuhult és besűrűsödött, üvegekbe töltve tároljuk.

10@71@0.8@4@8.6@568710@959.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.