Húsgombóc bármihez sütve v.főzve(Géza)
A receptet beküldte: Gakegeza
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 161 kcal |
| Fehérje | 11.6 g |
| Zsír | 9.5 g |
| Szénhidrát | 6.5 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 237 kcal |
| Fehérje | 17 g |
| Zsír | 13.9 g |
| Szénhidrát | 9.5 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 500gSertéshús (közepesen zsíros)
- 100gZabpehely
- 1csapott teáskanálPiros paprika (őrölt)
- 1púpozott teáskanálSó
- 1púpozott kávéskanálFekete bors
- 1csapott evőkanálMajoranna (szárított)
- 10gKöménymag őrölt
- 1dbTyúktojás
Adagok száma: 10
A recept elkészítése
A darált húst összekeverjük a hozzávalókkal, és főzhetjük, vagy olajban, sütőben szárazon süthetjük.
10@237@17@13.9@9.5@456488@681