sos ropi (rizsliszt)

A receptet beküldte: bodzika

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia3160 kcal
Fehérje64.1 g
Zsír189.3 g
Szénhidrát282.5 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia414 kcal
Fehérje8.4 g
Zsír24.8 g
Szénhidrát37 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 360
    g
    Rizsliszt
  • 200
    g
    Rama Kocka sütőmargarin
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 1
    csipet
    só
  • 150
    g
    Tolle Trappista sajt

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

Hozzavalokat osszegyurni, majd vekonyra nyujtva a tesztat megkenni tojassal es megszorni szezammaggal, lenmaggal vagy sajttal! vagy akar mind a harom feltettel egyszerre.

180 fokos sutoben 15-20 perc

1@414@8.4@24.8@37@357994@763.5

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.