Sóskaleves (Géza 22.10.14)
A receptet beküldte: Gakegeza
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 205 kcal |
Fehérje | 8.9 g |
Zsír | 13.0 g |
Szénhidrát | 11.2 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 46 kcal |
Fehérje | 2 g |
Zsír | 2.9 g |
Szénhidrát | 2.5 g |
Tömeg: gramm |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 750gSóska Átl. (Géza)
- 120gKrumpli
- 7.5dlTehéntej (2,8%-os)
- 50gKókuszzsír
- 18tablettaPötyi Classic édesítő tabletta
- 16dlVíz
- 1csipetSó
- 4dbTyúktojás
- 20gZabpehelyliszt
- 60gTejföl (12%-os)
- 1kockaKnorr Erőleves kocka
Adagok száma: 8
A recept elkészítése
A tojásokat odatesszük főni. Közben a zsiradékon megdinszteljük a sóskát, felöntjük tejjel, vízzel, fűszerezzük. Bele kockázzuk a krumplit. A krumpli a sűritéshez kell, így kevesebb lisztet használunk. Addig főzzük míg a krumpli puha nem lesz. Utána a tűzről levéve turmixoljuk a liszt és a tejföl hozzáadásával. Visszatesszük a gázra belekockázzuk a kemény tojást. Egyet még forralunk az egészen és kész.
8@46@2@2.9@2.5@577518@3573.58