Vadsnidling krémleves /F.K.SZ./
A receptet beküldte: Bigmary
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 148 kcal |
| Fehérje | 2.9 g |
| Zsír | 8.6 g |
| Szénhidrát | 14.9 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 26 kcal |
| Fehérje | 0.5 g |
| Zsír | 1.5 g |
| Szénhidrát | 2.6 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 1evőkanálKókuszolaj
- 2púpozott evőkanálKukoricaliszt
- 100gSnidling
- 2literVíz
- 100gHulala főzőkrém
- 2kockaLeveskocka (Penny, csirkés)
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
A kókuszolajat a fazékban felmelegítem és beleteszem a 2 evőkanál kukoricalisztet. Kicsit felfuttatom, majd hozzá öntöm a 2 liter meleg vizet.
Beleteszem a 2 leveskockát. Sóval és borssal ízesítem. Kb 15 percig főzöm, majd hozzá adom az apróra vágott vadsnidlinget. 10 percig főzöm.
Végül hozzáadom a főzőkrémet és még 10 percig főzöm.
Megjegyzés
Modzarellával tálalom.
4@26@0.5@1.5@2.6@511685@2292