Zsu bagettje
A receptet beküldte: zsukos
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 379 kcal |
| Fehérje | 19.7 g |
| Zsír | 11.1 g |
| Szénhidrát | 47.0 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 243 kcal |
| Fehérje | 12.6 g |
| Zsír | 7.1 g |
| Szénhidrát | 30.1 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
HOZZÁVALÓK
- 250gSissy Laktozmentes túró
- 120gTyúktojás
- 250gNatura Zabpehelyliszt
- 5gSzódabikarbóna
Adagok száma: 4
A RECEPT ELKÉSZÍTÉSE
A hozzávalókat összekeverjük ha kell annyi vizet teszünk hozzá, hogy a 25 dkg zablisztet felvegye.
Majd 4 egyenlő részre osszuk és egy bélelt sütőlapon 180 fokra előmelegített sütőben 20 perc alatt készre sütni.
4@243@12.6@7.1@30.1@354992@625