LERCH1
2021-01-10 11:15
Nagyon jó ez az oldal, már évek óta használom. Ami nagyon hasznos lenne, ha a táplálkozási naplóban megjelenne a rosttartalom is. Tudom, hogy a kalóriatáblázatban benne van, de ott ugye nem számol. Évek után csak most jöttem rá, hogy a rosttartalom mennyire fontos az emésztéshez illetve a magas rosttartalom mennyire segítni a fogyást.
Viszont most egyenként adogatom össze naponta.
Ha elég rostot eszem, az teljesen eltelít, egyáltalán nem vagyok éhes és szépen fogyok.
Nagy segítség lenne, ha ezt a bővítést meg tudnátok oldani.
köszönöm
