Amerikai palacsinta
A receptet beküldte: kuruczzsuzsa
Tápérték adatok1 adagban | |
---|---|
Energia | 369 kcal |
Fehérje | 11.7 g |
Zsír | 5.5 g |
Szénhidrát | 67.9 g |
Recept osztva: adagra |
Tápérték adatok100 grammban | |
---|---|
Energia | 196 kcal |
Fehérje | 6.2 g |
Zsír | 2.9 g |
Szénhidrát | 36 g |
Tömeg: gramm |
Hozzávalók
- 30dkgBúza finomliszt
- 60gSütőpor
- 1csapott teáskanálSó
- 1csapott evőkanálKristálycukor
- 1tasakDr. Oetker Bourbon vaníliás cukor
- 1dbTyúktojás
- 1dlTehéntej (2,8%-os)
- 1evőkanálNapraforgóolaj
- 200gSzénsavas ásványvíz
Adagok száma: 4
A recept elkészítése
1. Összekeverem a lisztet, cukrot, vaníliás cukrot, sót, sütőport.
2. Felverem a tojást másik tálban. Hozzáadom az olajat, tovább verem. Hozzáadom a tejet, tovább verem.
3. A folyadékot belekeverem a lisztes keverékbe. Nagyjából simára keverem. (nem kell teljesen simának lennie.) Hozzáöntök kb. 2 deci szénsavas vizet (annyit kell beletenni, hogy sűrű maradjon a tészta.)
4. Kevés olajon, közepes lángon megsütöm. Egyszerre 4 palacsintát teszek a serpenyőbe, sokkal vastagabb, lepényszerűbb, mint a hagyományos palacsinta. A tészta sűrűbb, nem folyik szét a serpenyőben.
Megjegyzés
Az eredeti recept szerint nem kell olaj a sütéshez, de szerintem jobb, ha van egy kicsi alatta.
Ezt nem lehet összetekerni, gyakorlatilag feltéttel esszük. Én szeretem tükörtojással is, a gyerekeim megkenik lekvárral, fahéjat, kakaót szórnak rá.