barackos krémtúró
A receptet beküldte: Balázs Janka
| Tápérték adatok1 adagban | |
|---|---|
| Energia | 179 kcal |
| Fehérje | 14.2 g |
| Zsír | 5.8 g |
| Szénhidrát | 17.3 g |
| Recept osztva: adagra | |
| Tápérték adatok100 grammban | |
|---|---|
| Energia | 87 kcal |
| Fehérje | 6.9 g |
| Zsír | 2.8 g |
| Szénhidrát | 8.4 g |
| Tömeg: gramm | |
✎ Módosítási javaslat
Hozzávalók
- 500gTehéntúró (sovány)
- 4dlTehéntej (1,5%-os)
- 37gPudingpor
- 300gŐszibarack befőtt
Adagok száma: 6
A recept elkészítése
A pudingot a tejjel megfőzzük, langyosra hűtjük, majd a túróval és a gyümölccsel összeturmixoljuk. Ízlés szerint édesítőszerrel édesítjük.
6@87@6.9@2.8@8.4@80605@1237