Bounty szeletek_Bogci

A receptet beküldte: Bogci

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia1064 kcal
Fehérje40.6 g
Zsír82.3 g
Szénhidrát55.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia273 kcal
Fehérje10.4 g
Zsír21.1 g
Szénhidrát14.1 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 30
    g
    Zabliszt
  • 100
    g
    Szerencsi Kakaópor
  • 100
    g
    Kókuszreszelék
  • 5
    g
    Update1 Paleo Útifűmaghéj őrlemény
  • 1
    db
    Tyúktojás
  • 2
    g
    Sütőpor
  • 1
    dl
    víz

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

Hozzávalók: 30g teljes kiőrlésű zabliszt, 10g cukrozatlan kakaópor, 10g kókuszreszelék, 5g útifű maghéj, 1 tojás, pici stevia, pici sütőpor, víz

Elkészítés: Keverjük össze a hozzávalókat és adjunk hozzá annyi vizet, hogy sütitészta állagú legyen. Tegyük be a 180 fokra melegített sütőbe, amíg meg nem sül (tűpróbával ellenőrizhetjük).


https://www.facebook.com/kingareceptjei/photos/a.1465708813646351.1073741829.1465478773669355/1511009915782907/?type=3&theater

1@273@10.4@21.1@14.1@165994@390

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.