Csirkemáj baconbe göngyölve (2 személyre)

A receptet beküldte: antal01

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia522 kcal
Fehérje31.7 g
Zsír39.8 g
Szénhidrát7.3 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia201 kcal
Fehérje12.2 g
Zsír15.3 g
Szénhidrát2.8 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 200
    g
    Csirkemáj
  • 200
    g
    Karát szeletelt baconszalonna (200 g)
  • 120
    g
    Vöröshagyma

Adagok száma: 2

A recept elkészítése

Vöröshagymát karikára vágjuk.
A csirkemájakat megtisztítjuk.
1-1 szelet baconbe tekerjük a csirkemájat és a hagymát
Tányérra helyezzük és mikroban 12 perc alatt elkészítjük.

2@201@12.2@15.3@2.8@10798@520

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.