Hagymás virsli saláta

A receptet beküldte: Emsberger

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia191 kcal
Fehérje6.0 g
Zsír11.4 g
Szénhidrát16.2 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia112 kcal
Fehérje3.5 g
Zsír6.7 g
Szénhidrát9.5 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 300
    g
    Baromfi virsli
  • 2
    db (nagy)
    Vöröshagyma
  • 4
    csapott evőkanál
    Kristálycukor
  • 1
    csipet
    Feketebors
  • 1
    csipet
    Piros paprika (őrölt)
  • 1
    csapott kávéskanál
    Só
  • 4
    evőkanál
    Ételecet
  • 3
    dl
    Víz

Adagok száma: 6

A recept elkészítése

A virslit megfőzzük és kihűtjük. A hagymát csíkokra vágjuk. A vizet a cukorral, sóval, ecettel és a fűszerekkel összekeverjük. Beletesszük a hagymát és a kihűlt virsliket karikára vágva.

6@112@3.5@6.7@9.5@16756@1025

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.