Karacsonyi pulykas szendvics

A receptet beküldte: Maggie

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia482 kcal
Fehérje35.6 g
Zsír19.0 g
Szénhidrát41.0 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia234 kcal
Fehérje17.3 g
Zsír9.2 g
Szénhidrát19.9 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 80
    g
    Teljes kiőrlésű kenyér
  • 50
    g
    Brie sajt
  • 1
    csapott teáskanál
    Vaj
  • 60
    g
    Pulykamell
  • 10
    g
    Áfonya dzsem

Adagok száma: 1

A recept elkészítése

A kenyeret ket szeletre vagjuk, es megpiritjuk. A pulykamellet vekony szeletekre vagjuk, sozzuk, borsozzuk, es serpenyoben zuzott fokhagymas vajon puhara piritjuk. A kenyerszeleteket megkenjuk a lekvarral, es a ketto koze tesszuk a szeletekre vagott brie sajtot es a sult pulykamellet. Amikor osszeallitottuk a szendvicsunket, egy kicsit sutobe, melegszendvics sutobe vagy grillbe tesszuk, hogy "osszemelegedjenek az izek".

Megjegyzés

Maradek pulykahusbol is keszitheto. Osszemelegiteskor vegyuk figyelembe, hogy a kenyerszeletek mar elopiritottak.

1@234@17.3@9.2@19.9@13952@206

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.