Karfiol leves tejjel

A receptet beküldte: GyGabi

 
Tápérték adatok1 adagban
Energia52 kcal
Fehérje2.6 g
Zsír0.8 g
Szénhidrát7.6 g
Recept osztva: adagra
Tápérték adatok100 grammban
Energia14 kcal
Fehérje0.7 g
Zsír0.2 g
Szénhidrát2 g
Tömeg: gramm
✎ Módosítási javaslat

Hozzávalók

  • 450
    g
    Karfiol
  • 1
    kocka
    Csirkehúsleves kocka
  • 1.5
    dl
    Tehéntej (1,5%-os)
  • 1
    csipet
    só
  • 1
    csipet
    Fehér bors
  • 9
    dl
    víz

Adagok száma: 4

A recept elkészítése

A karfiolt kis rózsákra vágjuk. Egy kb 1,5 literes lábasba tesszük, és felöntjük annyi vízzel ami épp ellepi. Beletesszük a leveskockát, sót, borsot. És puhára főzzük. A tejet a végén hozzáöntjük.

Megjegyzés

Összetörhetjük botmixerrel és kész a karfiolkrémleves.

4@14@0.7@0.2@2@192436@1511

kalóriaGuru.hu - Fogyókúra, diéta egészségesen, Online Táplálkozási Napló, Kalkulátorok, Kalóriatáblázatok, minden ami kalória.